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关于怀孕前的未准爸妈来讲，保障孕前足够的养分是十分要害的，是以，正在这里，小编推举3款滋补汤品给未准爸妈们，一起来看看这些汤品的具体做法吧。
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做代孕流程
代孕是怎样代的
孕前男女必吃的3种滋补汤品
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推举一：海蛤墨鱼汤
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质料：海蛤30克，墨鱼6条，熟地10克，党参2只，生姜20克。
反对代孕的原因
做法：将海蛤、墨鱼洗净，墨鱼切段，生姜拍一拍，与其余的配料一同放入无油的瓦罐中，减净水浸没质料，小火慢炖2小时，起锅时参加3克食盐。切忌加盐过多，由于过咸会伤肾。
这道汤羹以海蛤、墨鱼等咸寒之物补益肾阴，共同生姜除寒，党参益气生津。
房事中呼吸没有畅，神昏意乱，西医称之为 烦 。这类环境常常多见于事情压力年夜、长时间感情好，招致性生活次数少、质量不高的上班族。可以饮用理气散结的饮品去调节。
推举两：山药枸杞子汤
质料：陈山药200克，干莲子肉20粒，枸杞子20克，银耳6朵，冰糖少许。
做法：陈山药去皮，切段，与其余配料配合放入无油的瓦罐中，减净水浸泡，用小火慢炖2小时，汤液粘稠即起锅。
这道甜品以山药、莲子益气健脾，以枸杞子、银耳滋阴补肾，针对阴阳两虚的症状尤其得当。
推举三：木瓜海带乌鸡汤
质料：木瓜半个，海带50克，乌鸡半只，党参2只。
做法：木瓜除子去皮，海带洗净切块，乌鸡剁成小块，放入锅中加水文火慢炖，2小时后出锅，减食盐4克。
这道汤以木瓜、海带理气散结，以乌鸡滋补肝肾，党参补气以助木瓜理气之功。
性生活过于频仍，耗伤阴精，西医称之为 竭 ，常见于一些性生活频次较下的新婚伉俪。可饮用益精填髓的饮品去调节。
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