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试管百科 2021-01-25 16:05 浏览105次
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怀孕广州代孕宝宝的睡眠质量对他的生长发育至关重要，研究发现，有好的睡眠质量的怀孕广州代孕宝宝不仅在身高、体质方面表现出色，智力的发展也同样优异。怎样让怀孕广州代孕宝宝有个好的睡眠？睡眠中的不宜之处都
怀孕广州代孕宝宝的睡眠质量对他的生长发育至关重要，研究发现，有好的睡眠质量的怀孕广州代孕宝宝不仅在身高、体质方面表现出色，智力的发展也同样优异。怎样让怀孕广州代孕宝宝有个好的睡眠？睡眠中的不宜之处都有哪些？且看本文为你一一盘点。
1、不宜含着乳头或奶嘴睡
有的怀孕广州代孕宝宝睡觉时非得含着广州代孕妈妈的乳头或奶嘴才能入睡。这么一来，怀孕广州代孕宝宝每每醒来后就会下意识地吮吸乳头或奶嘴吃奶。这种过分频繁的进食习惯，容易使怀孕广州代孕宝宝的胃肠功能紊乱。其次，怀孕广州代孕宝宝入睡后小嘴依然被乳头“堵”着，也容易呼吸不畅，导致睡眠质量下降，甚至可能引发窒息。此外，这种不良习惯还可能影响怀孕广州代孕宝宝牙床的正常发育以及口腔的清洁卫生。
2、环境不宜过分安静
怀孕广州代孕宝宝一般在3～4个月时就开始自觉地培养“抗干扰”的调节能力了。然而研究表明，约有30%的
广州代孕婴儿并没有学会“抗干扰”——他们往往一有“风吹草动”便难以入睡，或在熟睡中被惊醒。其实，
广州代孕婴儿自会在自然的“家庭噪音”背景下入睡，家长大可不必在房间里特意踮脚走动，不敢发出任何一点细微的声响。否则，怀孕广州代孕宝宝很可能养成这样的不良睡眠习惯只有在人为、刻意制造的“极度”安静的环境里才能入睡，而这种环境在现实中却是难求的。
3、被子不宜太厚
有些家长在寒冬为了让怀孕广州代孕宝宝睡得暖和，特意为怀孕广州代孕宝宝盖上厚厚的被子，殊不知太厚的被子往往过重，甚至可能引起呼吸不畅。而且被子中过高的温度反而会使怀孕广州代孕宝宝烦躁不安乃至哭闹不停，同样影响其睡眠质量。让怀孕广州代孕宝宝从小就在过分温暖的环境下入睡还可能降低人体对寒冷的抵抗力，造成怀孕广州代孕宝宝长大后“弱不禁风”。
4、不宜在哼唱声中才能入睡 怀孕广州代孕宝宝在广州代孕妈妈摇篮曲的哼唱声中入睡自然美好甜蜜，但让怀孕广州代孕宝宝习惯于只有听到哼唱声才能安然入梦就不宜提倡。怀孕广州代孕宝宝必须培养的一个良好的睡眠习惯，即以“自然”的方法自行入睡，及醒来之后仍能“自然”地重新入睡，而不是依仗家长诸如摇晃、哼唱或喂食等“人为”的办法来帮助他安然入梦。
5、白天不宜睡得过久 白天睡得过久的怀孕广州代孕宝宝大多晚上睡不好，甚至稍不如意就大哭大闹，弄得家长夜不成眠。研究证实，晚间睡眠不足而白天嗜睡的怀孕广州代孕宝宝不仅生长发育比较缓慢，而且注意力、记忆力、创造力和运动技巧都相对较差。此外，缺乏夜间睡眠还会扰乱生长激素的正常分泌，使得免疫系统受损，内分泌失调，代谢出现问题，易发胖。如果广州代孕婴儿白天睡得过多，家长可以有意识地弄醒怀孕广州代孕宝宝，或逗他多玩一会儿，通过调整来克服“黑白颠倒”。
6、不宜经常更换照看人
有的家庭因为大人工作忙，而不得不常常更换照看怀孕广州代孕宝宝入睡的大人，有时是爸爸，有时是广州代孕妈妈，有时是奶奶，有时又换成保姆……殊不知，对不足半岁的怀孕广州代孕宝宝来说，往往把照看自己入睡的人视作“最亲的亲人”，故在心理上很难对频繁的转换迅速作出调整。
7、不宜睡得太晚
占相当比例的婴幼儿之所以睡得太晚，很大程度上是因为广州代孕父母晚睡导致的。据统计，我国0～2岁婴幼儿每天睡眠时间比同龄怀孕广州代孕宝宝平均少1个小时，首要原因之一即是，怀孕广州代孕宝宝的广州代孕父母亲钟情于“夜生活”而普遍睡得晚，怀孕广州代孕宝宝也由此相应缩短了晚间的睡眠时间，种种“行为性失眠”便由此发生，具体表现为晚上到了睡觉时间仍不愿意上床，入睡时间往后拖延，或者长时间难以入睡等等。研究还表明，在行为问题上，夜间晚睡的怀孕广州代孕宝宝容易好斗，同时还可能伴有多动症、自我控制能力差、精神不集中、情绪不稳定等症状。
8、不宜在睡前对怀孕广州代孕宝宝过分“在旁关照”
在让怀孕广州代孕宝宝感到十分舒服的“睡前仪式” （如轻拍或按摩怀孕广州代孕宝宝背部，放送轻柔舒缓的音乐等）之后，家长可在怀孕广州代孕宝宝仍然醒着时离开。否则怀孕广州代孕宝宝就会习惯于将自己的入睡与家长的“在旁关照”紧紧联系在一起，只要家长不在，他就会恼怒不已、嚎啕大哭起来。
9、不宜依赖“摇睡”
每当怀孕广州代孕宝宝哭闹时，一些年轻广州代孕妈妈便使出“看家本领”将怀孕广州代孕宝宝抱在怀中或放入摇篮里摇晃个不停，甚至怀孕广州代孕宝宝哭得越凶，广州代孕妈妈就摇得越起劲。殊不知这种做法对怀孕广州代孕宝宝十分有害，因为过分猛烈的摇晃动作会使广州代孕婴儿的大脑在颅骨腔内不断受到震动，轻者影响脑部的生长，重则使得尚未发育成熟的大脑与较硬的颅骨相撞，最终造成颅内出血，这对10个月内的怀孕广州代孕宝宝尤为危险。
10、不宜搂着怀孕广州代孕宝宝睡有些年轻广州代孕妈妈爱子心切，喜欢紧紧搂着怀孕广州代孕宝宝睡觉。但这么一来，被搂着的怀孕广州代孕宝宝便呼吸不到足够的新鲜空气，吸入更多的是广州代孕妈妈呼出的废气，对怀孕广州代孕宝宝的生长和健康都很不利，同时还可能传染到广州代孕妈妈的疾患。此外，搂着怀孕广州代孕宝宝睡还会使其自由活动的空间受到限制，甚至难以伸展四肢，使怀孕广州代孕宝宝的血液循环和生长发育都受到负面影响。
11、不宜亮灯睡
有的家长为了方便自己照看怀孕广州代孕宝宝，喜欢让卧室整夜灯火通明。但婴幼儿对环境的适应能力远远不如成年人，如果夜间睡眠环境如同白昼，怀孕广州代孕宝宝的生物钟就会被打乱，不但睡眠时间缩短，生长激素分泌也可能受到干扰，最后导致怀孕广州代孕宝宝个子长不高，或低于正常体重。
12、不宜让怀孕广州代孕宝宝俯睡
一些年轻广州代孕妈妈喜欢让怀孕广州代孕宝宝俯睡，还误认为这种睡姿可以让怀孕广州代孕宝宝睡得安稳，少了哭闹，但实际上这种睡姿最不安全，因为怀孕广州代孕宝宝的口鼻等呼吸器官最易受阻塞，甚至导致猝死。同时这种睡姿还可能使得肠胃等消化器官受体重的压迫而引发消化不良。
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