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广州代孕期补钙瞄准广州代孕妈妈来讲是十分紧张的工作，由于钙对广州代孕胎儿的骨骼发育十分有资助，是以十个广州代孕妈妈里有九个补钙的，但正在这里，广州代孕专家要提示的是，广州代孕期补钙要讲求迷信，不要自觉停止，上面看看广州代孕专家对此给出的指点。
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广州代孕期补钙要讲求迷信
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巧吃主食利于补钙
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处于特别期间的准广州代孕妈妈对钙的需求量十分年夜，是以正在饮食上须要特殊留神。有些食品是含钙丰硕的“好伴侣”，必然要多吃;有些食品会影响妊妇对钙的接收，是须要尽量避开的“补钙大敌”。
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中日友好医院妇产科副主任医师潘晓玉先容，含钙丰硕的饮食包罗牛奶、大豆制品、坚果、芝麻、虾、鸡蛋、海产品等，这些食品正在广州代孕时代必然要多吃。
广州代孕期须要尽量避开的食品，除众所周知的碳酸饮料、钠盐、脂肪酸等中，一些蔬菜跟主食中的草酸跟植酸也须要留心。据介绍，菠菜、竹笋等露草酸、植酸量多，简单与钙联合，影响钙的接收，没有宜多吃。主食中大米跟白面中所含的植酸，与消化道中的钙联合，发生不克不及为人体所接收的植酸钙镁盐，大大降低人体对钙的接收。是以，妊妇可以先将大米用适量的温水浸泡一会儿，如许米中的植酸酶将大部分植酸分化;而发酵后的面食排泄出植酸酶也能将面粉中的植酸水解，制止影响身体对钙的接收。
补钙过多可致结石
很多广州代孕妈妈关于补钙借存在误区：有的人认为补钙多多益善，也有的人忧郁补钙多了会招致难产，是以不敢补钙。
潘晓玉先容，忧郁广州代孕期补钙过多会招致难产的人，能够是认为“钙片吃多了，孩子的头会变硬，简单招致难产”。事实上，广州代孕期补钙次要是为了知足广州代孕胎儿生长发育跟母体各器官功用情况及物资代谢变更的须要。广州代孕期补钙足够会使广州代孕胎儿骨骼变硬，但胎头的颅缝与囟门间均有软组织遮蔽，使胎头存在可塑性，是以不会由于广州代孕期补钙而增长难产的时机。
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