孕早期，大部分孕妈妈会经历孕吐的痛苦。
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吃什么都吐，甚至是闻到味道也吐，严重的还会吐血。
这不仅让代孕妇痛苦不堪，家里人也跟着着急。
孕吐吐血了怎么办？有什么食物可以减轻孕吐吗？孕吐吐血了怎么办孕吐吐血是由于反复呕吐造成食道甚至胃黏膜破损出血，不必过于紧张。
遇到严重的孕吐吐血喉咙痛怎么办，注意以下几点会有所改善。
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第一招：放松心情1、其实孕吐是孕期正常的现象，孕妈妈不必过度担忧，只要是轻度的孕吐，这是属于正常范围之内，胎儿也不会受到不良的影响。
孕妈妈就尽管放松心情，不要造成过大的心理压力，否则孕吐反应之后更加严重。
2、同时，孕妈妈也可以通过与周围的妈妈或孕姐交流自己孕吐的过程，互相学习，或者多了解一些有关孕吐的知识，或者将自己的孕吐反应告知产检医生，看看有没有必要进行相应的孕吐治疗，这都有利于减轻孕吐带来的心理负担和压力，相信孕吐反应也就不会加重了。
第二招：少食多餐怀孕的前三个月，家人不必急着给孕妈妈进补，不需要太多的营养，因为此前胎儿还处于发育缓慢的阶段。
尽量让孕妈妈选择自己喜欢吃的东西，而且不要暴饮暴食，要尽量减少每次进食的量，少食多餐。
代孕妇吃什么可以减轻孕吐1、柠檬酸味食物能刺激胃酸分泌，增加食欲。
柠檬富含维生素C，有健脾消化之效，孕妈妈可以自制些苹果柠檬汁，既可缓解孕吐，又可补充维生素和矿物质。
孕妈妈还可以在早晨起床后嗅一嗅柠檬，有助于缓解晨吐。
但是柠檬较酸，胃酸多者和胃溃疡者要少吃。
2、苹果孕吐较重时的饮食应以富于营养、清淡可口、容易消化为原则，所吃食物先简单后多样化，尽可能照顾准妈妈的饮食习惯和爱好。
孕吐吃苹果，一方面可补充水分、维生素和必需的矿物质，同时又可调节水及电解质平衡。
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综上所述，孕吐吐血可以有针对性地采取措施。
但是无论如何，吐血都是一种不好的情况，如果长期吐血，甚至吐血过多，都要及时到医院告诉医生自己的情况，医生会根据情况对代孕妇进行心理疏导和用药。
相信经过了这一关的考验，孕妈妈会更珍爱自己的宝宝。
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参考资料
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