提到生代代孕妈妈，很多代代孕妈妈们至今都还有恐惧心理，当初代孕的时候多辛苦，吃也吃不下，睡也睡不安稳，非常难受。方方对此深有感触，自己当初代孕的时候胃口很不好，并且一天会孕吐个五六次，经常是半夜吐，非常折磨，那时体重一直往下掉，丈夫非常着急，怕方方身体不好，也怕代代孕妈妈没营养吸收。
考虑到孕期要补充营养，丈夫就一直变着花样给方方煮各种营养汤菜，但每次方方闻到味道都想吐，更别说吃了。这样下去不是办法，于是丈夫就去医院问医生，有什么止孕吐的方法。看到丈夫急切的神情，医生很仔细的告诉他，应该给妻子吃什么来解决孕吐。
丈夫用3物让妻子缓解孕吐，胃口大开，连医生都夸赞他养得好
针对目前妻子孕吐的症状，医生建议他给妻子吃一些清淡又比较营养的食物，尤其是富含维生素的水果或者高蛋白的食物。
3物分别指的是
1、桃子
孕期需要多补充维生素C，平时大家只想到吃橘子来补充，但是在代孕期间吃太多的橘子很容易生气。桃子一直是人们忽视的对象，桃子不仅富含维生素C，而且桃子又脆又甜。它还能解毒，提高皮肤，并有一定的作用，以减轻代孕呕吐。桃子价格不贵，普通人也可以每天吃一点，对代代孕妈妈和成人都有好处。
2、猕猴桃
猕猴桃的吸引力在于抑制黑色素的产生，代孕妇可以多吃点。猕猴桃还可以提高婴儿的免疫力，在代孕期间多吃是有好处的，但有一点需要注意的是，有些代孕妇的胃肠不好，那么就应该少吃，因为猕猴桃对胃肠刺激作用。
3、植物蛋白
代孕妇应补充蛋白质，不仅要维持自身，更要满足胎儿发育的需要。而且代孕妇代孕后, 在承担分泌乳汁哺育婴儿重担的同时，还要补偿由于妊娠、分娩所损耗的蛋白储备。如蛋白质供给不足，不仅影响母体健康，还会降低乳汁质量，影响婴儿生长发育。
宝妈们在孕期需要不断补充蛋白质，相比动物蛋白，植物蛋白更健康，像豌豆蛋白就属于比较清淡又营养的植物蛋白，闻到重味道会吐的代孕妇可以喝豌豆蛋白粉，用几勺冲泡，半夜饿了也可以喝，减少孕吐痛苦，而且豌豆蛋白粉还能帮助宝妈代孕后乳汁分泌，提高母乳质量。
孕期小知识：
胎儿各种器官功能的发育，都是依靠体内组织蛋白质的合成与积累胃基础，对胎代代孕妈妈大脑的发育也非常重要，准代代孕妈妈如果对蛋白质摄取不足，就不能适应子宫、胎盘、乳腺组织的变化，也会增加妊娠期贫血、营养不良性水肿、妊娠高血压综合征的发病率。
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