杏的历史也是比较久远的，古诗云“满园春色关不住，一枝红杏出墙来”说的是杏花，杏花美，杏果亦美。杏的香味诱人，深受大众喜爱。但古时有“杏伤人”的说法，讲的是吃杏对身体不好，尤其是孕妇。那么这句话是否有事实根据可言？中医学认为，杏属于热性的食物，吃多了可能会伤及筋骨，或者引起旧病复发。孕妇怀着小宝宝，吃杏又会有怎样的风险呢？一起来看看。
孕妇吃杏好不好（图）
一、孕妇吃杏有风险，慎吃！！！
1、吃杏容易引起上火、拉肚子
在中医认为，杏属于热性食物，吃多了可能会伤及筋骨，引起旧病复发。而且，杏如果一次吃的过多，还能引起上火，使人流鼻血、生眼疾、生口疮，还可能引起拉肚子。孕妇本身在孕期身体属热，所以，孕妇还是不吃杏好。
2、杏有滑胎的作用，而且对牙齿不好
对于孕妇来说，杏有滑胎作用。而且杏味酸，对孕妇的牙齿会有损伤。所以，孕妇能吃杏，但是，还是不吃为好。
3、吃杏过多，会长疮生疖
如果孕妇吃杏过多，极容易长疮生疖。而且鲜杏含有较强的酸性，还会使胃里的酸液激增，引起胃病。
二、孕妇吃杏注意事项
1、一次不要吃超过3个
杏肉的本性酸、甘，有小毒，并且性热。如果孕妇吃杏肉过量，杏肉的毒性和热性就会散发出来，孕妇的筋骨、视力可能受损。所以嘴馋的孕妇也不要多吃杏，一天最多能吃3个左右。
2、孕妇吃杏肉谨防添加剂
有些孕妇嘴馋，想吃市面上广售的零食类杏肉果脯，应小心其中的香精、防腐剂等多种添加剂，谨防对胎儿和孕妇自身的损伤。
3、禁吃苦杏仁
孕妇吃杏肉的时候，注意尽量不要吃苦杏仁。虽然说苦杏仁里的苦仁甙有抗癌作用，但是苦仁甙也有小毒。
三、吃杏的禁忌有哪些？
1、 野山杏的果肉味酸、性热，有小毒，此杏的杏核均为苦仁。
2、 过量食用会伤及筋骨、勾发老病，甚至会落眉脱发、影响视力。
3、 如果产、孕妇及孩童过量食用杏还极容易长疮生疖。
杏果含糖、蛋白质、钙、磷、胡萝卜素及维生素C等多种营养物质，普通人吃杏，可以补充人体所需的一些营养，还可以起到生津止渴、润肺定喘、活血、解毒、抗癌等作用，但对于孕妇这一特殊群体来说，吃杏不见得是一件好事，可能会有上火、长疮甚至滑胎的风险。所以小编建议孕期妈妈最好不要吃杏，可以以其他水果代替。
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