3天新生儿喝母乳后就去了医院,医生什么地方初一生男孩

试管百科    2019-04-01 10:14    浏览0次

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  导读:孕妇刚生完宝宝,最忌讳的食物是什么?

  然然是顺产,3天就出院了,回到家特别开心,终于可以想吃啥就吃啥了。

  然然平时口味就比较重,吃的特别咸,要不然没滋味。住院那几天吃的还算清淡,但是胃口不好,奶水不是很足。

  回家后然然决定还是按以前的口味吃饭,要不然吃不下,奶水也不足。然然还吃了很多下奶的食物,像鲫鱼、猪蹄、甲鱼,就想多长点奶水给宝宝吃。

  令人高兴的是,奶水如愿以偿地来了,但是,随后,然然发现,宝宝的嘴唇上起了一层白色的泡泡,一个连一个的。宝宝也不愿意吃奶了,一吃就哭,很是烦躁。

  

  这可急坏了然然,赶紧让老公和婆婆带着孩子去了医院。医生一看情况就说“这是奶泡,一方面是因为宝宝的口唇黏膜比较薄,吃奶时很用力摩擦引起的。另一方面是因为妈妈吃的太咸、吃的太营养造成的,也是有些上火了。回去让妈妈注意一下饮食吧!”

  老公和然然说了医生的诊断结果,然然表示很后悔,不能太任性,还是克服一下困难,少吃点盐,该忌讳的还是忌讳一下吧。

  产妇刚生完宝宝,身体很虚弱,要注意补充营养,让身体得到更快的恢复并下奶。但是,有些食物并不适合产妇吃,不仅伤身体,还会耽误给孩子喂奶。

  

  刚生完宝宝,最忌讳的食物是什么?

  刚生完宝宝不要着急吃鱼、猪蹄、甲鱼这些下奶的食物。

  因为宝宝需要的母乳非常少,也就30ml左右,妈妈日常的饮食就可以满足宝宝的需求。如果吃下奶的食物,奶水太多,会堵住乳腺,使乳房胀痛,严重的引发乳腺炎、产妇发烧等问题,反而会影响哺乳。

  产后肠胃功能还不完善,下奶的食物不容易被产妇消化吸收,会加重肠胃负担,不利于身体恢复。建议在一周以后再吃下奶的食物。

  

  不要吃生冷寒凉的食物,因为产妇的身体很虚弱。生冷寒凉的食物影响血液循环,不利于恶露排出。生冷寒凉的食物会刺激肠胃,使产妇腹痛。生冷寒凉的食物会进入乳汁,引起宝宝腹泻。

  像西瓜、甜瓜、西红柿、黄瓜、螃蟹等这些生冷寒凉的食物都不要吃,如果要吃水果,建议用热水烫一烫,或者蒸熟了再吃,千万不要刚从冰箱里拿出来就吃。

  辛辣刺激的食物也会刺激肠胃,让产妇感到肚子不舒服,还会引起产妇上火,同样也会进入乳汁,引起宝宝上火症状。

  像辣椒、胡椒、韭菜等食物都不适合产妇吃。虽然这些食物能促进食欲,让人愉悦,但是为了宝宝的健康,还是忍一忍吧!

  浓茶饮料咖啡等食物含有让人兴奋的物质,会影响妈妈的睡眠质量和肠胃功能。这些食物进入乳汁后,宝宝也会受到影响,容易变得异常兴奋,影响身体发育。

  

  宝宝的肾脏功能不完善,太咸的食物会增加母乳的咸度,宝宝不能过滤,会造成宝宝肾脏负担。很多宝宝嘴唇上起一些白色的泡泡,就是因为妈妈吃太咸造成的。

  太硬的食?????????????物不容易消化吸收,产妇的肠胃功能很弱,会加重肠胃负担,影响产妇的食欲,从而影响身体恢复。产妇的牙齿普遍容易松动,吃太硬的食物容易引起牙痛。

  味精内含有谷氨酸钠,会通过乳汁进入宝宝体内,谷氨酸钠会和血液中的锌结合,形成不容易吸收的谷氨酸锌,导致宝宝缺锌。宝宝会出现食欲不振、厌食的情况,从而会影响身体发育。

  

  刚生完宝宝适合吃什么

  刚生完宝宝要吃些稀软的容易消化的食物,像稀粥、面条等,有利于肠胃功能恢复正常。

  多吃新鲜的蔬菜,如菠菜、黄花菜、丝瓜、莲藕等,有利于促进乳汁分泌。

  多吃小米、红豆、黑芝麻等五谷杂粮,补充维生素B,防止便秘。

  等1周之后,身体恢复正常,就可以吃鱼、肉这些食物,为身体补充蛋白质和脂肪,促进身体恢复。

  

  总之,刚生完宝宝饮食千万不要大意,该忌讳的忌讳,该吃的吃起来,对身体恢复和下奶都是有帮助的。

  话题:你还知道产后饮食有哪些需要注意的吗?一起来分享吧!

  二胎宝妈,高级育婴师,个性化训练指导师,多平台原创作者。爱孩子、爱生活,愿与万千妈妈分享育儿经验,关注我,获取更多育儿知识。


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