孕妇产前半个月需要注意梦见猫生男孩还是女孩什么?

试管百科    2019-03-30 10:09    浏览0次

代孕网小编分享孕妇产前半个月需要注意梦见猫生男孩还是女孩什么?相关信息,分别包括:

以下代孕网小编精选的孕妇产前半个月需要注意梦见猫生男孩还是女孩什么?

  孕妇产前半个月需要注意什么?经验丰富的过来人给您推荐以下几方面:

  

  按时产检

  到了孕36周,准妈咪需要每周进行一次产检,产前半个月,准妈咪千万不能懈怠哦,你需要按时做产检,平时注意做好数胎动,遇到腹痛难忍、见红、胎动异常等情况,立即上医院。

  临产知识的学习

  进入孕38周,准妈咪随时可能分娩,你需要对临产知识进行学习:什么情况下说明快生了?破水怎么办?见红怎么办?学到就是赚到,专业知识存在脑子里,遇到这些情况,你就能正确处理,最大限度的避免宝宝和自身产生危险。

  

  待产包的准备

  孕38周,准妈咪随时可能会生产,这就需要你提前准备好待产包。拿出待产清单,核对一下物品是否准备齐全,宝宝和自己的衣服趁着天气好,可以洗洗晒晒,巧克力等临产要吃的食物也要放进待产包啦。准备好一切,开始发动的时候,你就可以拎包去医院,而不是慌慌张张、丢三落四。

  饮食

  临近预产期,准妈咪的饮食要精而不是多。准妈咪可以选择富含优质蛋白、维生素和矿物质的肉、蛋、奶、水果、蔬菜,而不是高糖、高脂、高热量的食物,避免体重增长过多给顺产带来困难。

  运动

  孕38周,如果你的身体允??????????ó???许,适当进行一些运动吧,散步、孕妇操、孕妇瑜伽都是不错的选择,它们会让你有更好的身体,来迎接分娩的挑战,也能避免过期妊娠带来的危害。

  

  心态

  分娩时候,准妈咪的心态会影响产程的进行。孕晚期,准妈咪需要建立健康平和的心态,以积极饱满的情绪来迎接分娩的到来。它会让分娩更顺利,也能减少很多不必要的麻烦


参考资料