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巧克力囊肿是一种十分罕见可是又非常复杂的妇科病，那么女性朋友们得了巧克力囊肿若何调养呢?
得巧克力囊肿，能够会呈现痛经或许是腹痛的景象，是以患者伴侣可以放一个温热袋正在腹部上，让腹部暖和，连结恬逸的温度，放温热袋的工夫可以依据本人的环境去决意!
运动有助于安康，也有助于医治巧克力囊肿，并且有一些报导材料也显现，时常运动的的女性身体素质较好，抵抗力很强，不会随意马虎得这类疾病，是以患者伴侣可以尝尝伸展运动、骑脚踏车或其他不会让身体压力太大的运动!
正在日常平凡的生涯中，患者伴侣们可以多吃鱼类，由于那类食品露鱼油丰硕，对减缓有巧克力囊肿惹起的痛苦悲伤很有资助，不外患者伴侣必然更要进食新颖的，不克不及吃剩下的，那样子养分便欠好了，也能够达不到预期的减缓痛苦悲伤的后果!
月经期要做好自身的保健，留神节制本人的感情，不要生闷气，也要制止适度操劳，不然会招致内分泌的转变。一旦囊腔内张力俄然降低时，囊壁分裂，会造成急腹症。
抽烟，世界卫生组织预言，若是人们皆不再抽烟，5年之后，世界上的癌症将削减1/3。其次，没有酗酒。烟跟酒是极酸的酸性物资，长时间抽烟饮酒的人，极易招致酸性体质，形成内分泌失调从而减轻巧克力囊肿的病情。
1.菱角薏米花胶粥
资料：菱角500克 ，死薏米100克 ，花胶(鱼肚)150克，陈皮半个，粘米适量，盐少量。
制法：将各资料离别用净水洗净备用;菱角来壳取肉，花胶先用净水渗透发开并切块;瓦煲内加适量净水，烈火煲至水滚后放入资料，候水再滚起改用中水继承煲至粘米着花成稀粥，调味便可食用。
功能：健脾来干、解毒散结、滋养肝肾;
合用：卵巢囊肿，并睹瘦削，带下量多、粘稠，色黄有异味，阴痒;舌淡红胎白腻，脉滑，症属脾虚干盛者。该粥没有燥热，得当一家巨细一样平常食用，可健脾养肝肾，但夜尿频或遗尿者不宜。
2.山查黑木耳红糖汤
质料：山查100克，黑木耳50克，红糖30克;
制法：将山查火煎约500毫升来渣，参加泡发的黑木耳，文火煨烂，参加红糖便可。可服2～3次，5天服完，连服2～3周;
功能：活血散瘀，健脾补血。
合用：卵巢囊肿伴随月经没有畅;痛经，经前为甚，陪下腹刺痛拒按，且有血块、块出痛减症，属气滞血瘀者服用。卵巢囊肿失掉患者吃此汤可以到达活血散瘀的功能。
3.山药核桃仁炖母鸡汤
质料：母鸡一只，山药40克，核桃仁30克，水发香菇25克，笋片25克，火腿25克，母鸡一只，黄酒、粗盐适量;
制法：将山药去皮切薄片，核桃仁洗净;净母鸡用滚水焯来血秽，放在汤碗内，减黄酒50毫升，粗盐适量，鲜汤1000毫升;将山药、核桃仁、香菇、笋片跟火腿片摆在鸡面上，上笼蒸2小时摆布，待母鸡酥烂时掏出食用。
功能：补气健脾，活血化瘀。
合用：卵巢囊肿并现神疲体倦、气短懒言，乏力，动则益甚;下腹隐痛喜按，月经前期量少，舌淡暗，边有齿印，脉细涩，症属气虚血瘀者。
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